تفسير الاحلام الكذب في الرؤيا وتأليف الأحلام لمصلحة مع ياسمين الكيلاني شاهد الان
مميزاتنا كبشر، مميزاتنا كأصدقاء، مميزاتنا كأزواج، مميزاتنا كآباء، مميزاتنا كأمهات..
الشعور بالفراغ بيسبب إحساس بعدم القيمة، أو الاستحقاق. والواحد بيبدأ يقارن نفسه بناس تانية؛ عمالة تعمل إنجازات، وتقديره لنفسه بيقل أكتر وأكتر وأكتر.
الانعزال طبيعي ويمكن أن يساعدك في التعامل مع التجارب السابقة. إذا كانت المدة التي تشعر بالفراغ الداخلي فيها طويلة جداً، من المهم أن تعود إلى المشاركة في الحياة الاجتماعية مرة أخرى. اخرح وقابل الآخرين، حتى ولو كان هذا صعباً في البداية، ستلمس أن حالك تتحسن بشكل تدريجي. إذا طبقت هذه الاستراتيجيات بانتظام سيكون تأثير كل واحد منها أكثر فاعلية.
الكتاب مليء بالتأملات الفلسفية والنفسية حول معنى الحياة وكيفية إيجاد السعادة والرضا الداخلي.
اقرأ في التطبيق أو سجل الدخول للقراءة في المتصفح تسجيل الدخول
انت كل ما تحتاجين الى ان تفعليه الان هو ان تهتمى بمستقبلك انقر هنا فليس من الممكن ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان فليس من الممكن ان تعيشي حيانك فى هذه الحالة بل حاولى ان تبنى لنفسك حياة افضل من ما انت عليا الان وان تجعلى لنفسك حياة وهواية واصدقاء
شارك الان اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!
السبب في إننا بناخد وقت كبير علشان نتعلم مهارة التأمل، وإننا نبدأ نفكر في أحوالنا، ومستقبلنا، إن دا بيخلينا في مواجهة مباشرة مع حاجات أحنا بنهرب منها أصلًا.
يختلف هذا الكتاب عن العديد من الأعمال الأدبية الأخرى في أسلوبه الفلسفي وتأملاته النفسية، ويهدف إلى مساعدة القارئ في فهم مشاعر الفراغ الداخلي وكيفية التعامل معها.
عشان كدا، الحل إننا نهتم بجسمنا، وعقلنا، واهتماماتنا التانية.
ابدأ كتابة إنجازاتك مهما كانت صغيرة، وكل ما الأفكار السلبية تهاجمك، أو تحتاج تزود إنجازاتك اقرأ القايمة دي.
حمل تطبيق أخضر: مئات ملخصات الكتب على هاتفك بدون إنترنت
تقريبًا كل شخص اتولد فينا بحفرة جواه … من الصعب وصف الحفرة دي بدقة …. ومحدش علمنا ازاي نتعامل معاها؟
سجّل الدخول ارسل كمجهول الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري